Beth am adael i BCRS eich helpu i ddod drwy'r cwymp 3pm yn y diwrnod gwaith drwy ddarllen y blog hwn?!? Swnio'n dda? Gadewch i ni fynd ... felly sut allwch chi gadw eich tîm yn llawn cymhelliant tan ddiwedd y dydd? Rydw i'n mynd i rannu gyda chi yr hyn rydyn ni'n ei wneud yma ym Mhencadlys BCRS i aros yn llawn cymhelliant yn ystod yr wythnos.
Dyma rai pethau i'w gwneud a pheth na ddylid eu dysgu rydym wedi'u dysgu ar hyd y ffordd.
WNEUD yn:
• Y cyngor cyntaf yw ystyried gwneud y dasg anoddaf ar eich rhestr i'w gwneud yn gyntaf a gadael tasgau llai heriol ar gyfer y prynhawn yn barod ar gyfer y gwynt tan ddiwedd y dydd.
• Ewch am dro amser cinio i dreulio amser i ffwrdd o'r sgrin ac adnewyddu eich hun yn barod ar gyfer y prynhawn.
• Cynlluniwch eich amserlen wythnos ymlaen llaw fel eich bod yn barod i fynd yn eich blaen ar fore Llun.
• Gwrandewch ar gerddoriaeth i osgoi ymyriadau a chanolbwyntiwch yn llawn ar y dasg dan sylw (peidiwch byth â tharfu ar rywun â chlustffonau i mewn oni bai ei fod yn frys). Wrth gwrs, gallwch chi hefyd ganu, hymian a chwibanu eich ffordd trwy'r dydd i bawb ei glywed. Mae gennym ni gantorion cyffrous yma yn BCRS – ANRHYDEDD!
PEIDIWCH
• Ddim yn gwybod beth ydych chi'n ei ffansio ar gyfer cinio? Osgowch siopau cludfwyd os ydych am osgoi'r cwymp 3pm. Mae hwn yn gamgymeriad diweddar rydyn ni wedi'i wneud! Rydym wedi'n hamgylchynu gan wahanol fannau gwerthu bwyd cyflym felly mae'n anodd iawn gwrthsefyll y demtasiwn, yn enwedig ar ddydd Gwener!
Beth ydych chi'n ei wneud i gadw'ch cymhelliant trwy'r diwrnod gwaith? Rhannwch eich barn gyda ni ar gyfryngau cymdeithasol.
